«Крымская весна» в Кореновском районе

Донорская акция «Крымская весна», приуроченная ко Дню воссоединения Крыма и Севастополя с Россией, собрала утром 14 марта в станции переливания крови работников культуры, лидеров Движения Первых, советников директоров по воспитанию, родительскую общественность, волонтеров.
Жители Кореновского района активно участвуют в донорских акциях, проявляя личную гражданскую позицию и свое неравнодушие.

В кореновском филиале ГБУЗ "СПК" сдача крови безвозмездная, каждому сдавшему кровь выплачивают денежную компенсацию на питание в размере 1258 рублей и выдают справку о кровосдаче, которую донор может использовать на работе в качестве последующего выходного дня или приурочить день к отпуску.

Как подготовиться к сдаче крови?
- Не сдавайте кровь после ночного дежурства или бессонной ночи, тяжелых физических нагрузок или перед соревнованиями или экзаменами.
- За 48 часов до сдачи крови запрещен прием алкоголя, за 72 часа запрещен прием лекарственных препаратов, содержащих аспирин или анальгетики, за 1 час до сдачи крови запрещено курить.
- За 2 суток до сдачи крови нужно регулярно питаться, исключить из рациона жирную, жареную, острую, копченную пищу, яйца, масло, шоколад, орехи.

Рекомендации:
- Утром в день донации необходимо легко позавтракать: сладким чаем с вареньем, соком, морсом, хлебом, отварной крупой, овощами, фруктами.
- Если была сделана прививка рекомбинантными вакцинами против коронавирусной инфекции, то кровь можно сдавать через 30 дней после полной вакцинации.
- Если донор переболел коронавирусной инфекцией, то сдавать кровь можно по истечении 4-х месяцев.

После сдачи крови:
- 10-15 минут посидите спокойно и, если вы хорошо себя чувствуете (не испытываете слабости или головокружения), выпейте сладкий чай.
- Если вы почувствовали головокружение, обратитесь к медперсоналу. Самый простой способ помочь себе: лечь и поднять ноги выше головы или сесть и опустить голову между колен. Ни в коем случае не пытайтесь идти или вести машину, если у вас кружится голова!
- В течение 3-4 часов не снимайте повязку и старайтесь ее не мочить. Это убережет вас от возникновения синяка (если синяк появился, на ночь сделайте повязку с гепариновой мазью и/или троксевазином).
- Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъем тяжестей, в том числе и сумок с покупками.
- Полноценно и регулярно питайтесь в течение 2-х суток после донации и выпивайте не менее 2-х литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай.

Для забора крови используются только стерильные, одноразовые инструменты, исключено их повторное использование.

По коду донора в личном кабинете мобильного приложения «Служба крови» человек может самостоятельно отследить результаты своих лабораторных исследований, определить дату следующей донации, получить информацию о количестве кровосдач.

Доноры в возрасте от 18 до 45 лет, весом более 50 кг, могут стать потенциальными донорами костного мозга. Для этого нужно подписать соглашение о зачислении в регистр и сдать кровь на типирование для определения наборов генов, отвечающих за тканевую совместимость.

- В организме человека примерно 5 л крови.
- Одна донация цельной крови составляет 0,45 л.
- Восстановительный период после донации — 30-40 дней.

Евгения ГРОССУ.