В Кореновске старшее поколение встретило День России зарядкой на стадионе
Накануне главного государственного праздника – Дня России – центральный стадион города превратился в настоящую площадку здоровья, оптимизма и жизнелюбия. Здесь прошла вдохновляющая спортивная зарядка для старшего поколения, организованная силами районного общества инвалидов. Вместо привычных мероприятий активные и энергичные участники общества во главе с его руководителем Татьяной Машкинцевой решили отметить предстоящий праздник по-спортивному. И этот выбор оказался более чем оправданным.
Под зажигательные ритмы музыки тренировку провела инструктор Наталья Луговская. Ее профессионализм и заразительный энтузиазм помогли участникам быстро настроиться на нужный лад. Пожилые кореновцы дружно и синхронно выполняли упражнения, получив не только отличную физическую нагрузку, но и мощный заряд бодрости и прекрасного настроения на весь день.
Однако настоящим сюрпризом и яркой изюминкой мероприятия стал один из участников зарядки – Владимир Александрович. Человек с богатым жизненным опытом и, кстати, бывший врач (хотя бывших врачей не бывает, особенно таких увлеченных и неравнодушных!).
Владимир Александрович пришел на тренировку не с пустыми руками: он принес с собой балансборд – специальную балансировочную доску. Прямо на беговых дорожках стадиона он устроил импровизированный мастер-класс. С терпением и добрым юмором он обучал всех желающих держать равновесие, показывая, как уверенно стоять и двигаться на этой непростой платформе. Многие участники с удивлением и восторгом обнаружили в себе новые возможности, преодолевая первоначальную неуверенность.
- Глядя на участников сегодняшней зарядки, понимаешь: возраст – это всего лишь цифра в паспорте, – отметила руководитель районного общества инвалидов Татьяна Машкинцева. – Главное – это желание жить активно, поддерживать друг друга и не бояться пробовать что-то новое. Такая зарядка объединяет лучше любых слов.
Подобные инициативы наглядно демонстрируют, что старшее поколение Кореновска полно сил, энергии и готовности ломать стереотипы.
Безусловный респект Владимиру Александровичу за его мастер-класс, инструктору Наталье - за отличную тренировку, Татьяне Машкинцевой - за организацию, и всем участникам - за их несокрушимый оптимизм. С наступающим Днем России!
Елена ГОЛЬЦОВА
