9 способов обуздать бессонницу
Если бы мы все хорошо и крепко спали по ночам, мир потерял бы великих писателей, поэтов, художников, ученых, архитекторов и просто влюбленных. Мир был бы слишком идеален и скучен, если бы в нем не было бессонницы. Но порой каждому из нас – и гениям, и обывателям - нужно выспаться. Неделя крепкого ночного сна способна сотворить чудеса: привести в порядок мысли, добавить сияния коже и сподвигнуть нас на новые подвиги на ниве гениальности и обывательства. Поэтому держите советы, как перестать беспокоиться и начать спать.
- Просмотров: 1852